Poetry Slam - Depression & und eine Achtsamkeitsapp Namens "Ayra" 

Kristina Wilms bringt es auf den Punkt. 
Wie es ist, mit so einer Depression und dass es gar nicht so einfach ist sich Hilfe zu suchen. 
Quasi genau ins schwarze getroffen.

Übrigens hat diese wundervolle Frau auch noch etwas anderes ganz wunderbares geschaffen. 
Nämlich die APP: "Arya"

Eine kostenlose Achtsamskeitapp für Menschen mit Depressionen.